11 فبراير 2014
تقييم المستخدم: / 1
ضعيفجيد 
زيت الزيتون في خلطات التنحيف
زيت الزيتون يدخل في خلطات التنحيف بشكل اساسي

نقدم لكي سيدتي مجموعة من خلطات زيت الزيتون للتنحيف السريع في زمن قياسي ، حيث ان زيت الزيتون يساعد على اذابة الدهون وحرقها بشكل رهيب ، كما انه يعمل على شد الترهلات ويحافظ على رشاقة الجسم ، ويمكن استعمال زيت الزيتون للتنحيف عن طريق شربه او دهن الجسم به .

اهم خلطات زيت الزيتون للتنحيف

خلطة زيت الزيتون للتنحيف واذابة الدهون
مكونات الخلطة
  • 3 ملاعق من زيت الزيتون .
  • 3 ملاعق جليسيرين .
  • ملعقتان من اي كريم للجلد .
  • نصف حبة ليمون .
  • القليل من ماء الورد .
طريقة التحضير والاستعمال
  • توضع المكونات السابقة في زجاجة وترج جيدا .
  • يحضر وعاء فيه كمية من الماء المغلي .
  • توضع الزجاجة المحتوية على الخليط في وعاء الماء لفترة من الوقت .
  • يؤخذ منها براحة اليد وتدلك بها الترهلات والاماكن التي تعاني من السمنة في شكل دائري .
  • تترك على الجسم لمدة ساعة ثم يغسل الجسم بالماء الدافئ والصابون .
  • تكرر العملية لمدة 15 يوم .
خلطة الزنجبيل وزيت الزيتون للتنحيف
المكونات
  • قارورة من زيت الزيتون .
  • زنجبيل طازج مبشور بحجم 4 اصابع .
طريقة التحضير والاستعمال
  • يوضع زيت الزيتون والزنجبيل المبشور في قدر مناسب .
  • يوضع القدر على نار عالية .
  • عندما يبدأ الزيت بالغليان تخفف النار ويبقى القدر لمدة 10 دقائق .
  • يؤخذ القدر من على النار ويترك حتى يبرد .
  • يصفى الزيت في نفس القارورة .
  • تدهن المناطق الغير مرغوب فيها كل يوم ويترك لمدة ساعة .
  • بعدها يتم المشي لمدة نصف ساعة مع شرب كميات كبيرة من الماء .

التعليقات  

 
#1 مايا 2014-10-24 17:43
شوفايده ماء الورد
اقتباس
 

أضف تعليق

الصحة - اللياقة البدنية

Home الصحة اللياقة البدنية خلطات زيت الزيتون للتنحيف السريع


جديد في هناء نت